MENOS ALGUNS KILINHOS.. MAIS FELIZ E BEM MAIS SAUDÁVEL!!!
DICAS PARA SUA AUTO ESTIMA:
* A INSEGURANÇA NAO É UMA BOA COMPRANHEIRA, UM POUCO FAZ PARTE, MAS EM EXAGERO NOS LEVA LÁ PRA BAIXO;
*JAMAIS SE DEIXE MALTRATAR. ISSO É UM SINAL DE QUE SUA AUTOESTIMA ESTÁ MUITO EMBAIXO, E TAMBEM ABRE PORTAS PARA AGRESSÕES MAIORES;
*FICAR SE GABANDO O TEMPO INTEIRO É SINAL DE AUTOESTIMA BAIXA. QUEM ESTÁ SEGURO DE SI, NÃO PRECISA AGIR DESSA MANEIRA;
*DESCUIDAR DA APARÊNCIA, FALAR ALTO, SER GROSSEIRO SÃO SINAIS DE QUE ALGO NÃO ESTA BEM AI DENTRO DE VOCÊ. PENSE NISSO COM CARINHO!
*TRATE DE SI MESMO COM CARINHO. FALE PALAVRAS AMOROSAS E MANDE OS MAUS PENSAMENTOS EMBORA. COM O TEMPO ISSO VIRA HÁBITO!
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